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057 练投篮

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在,余嘉就得到了这百分之一的灵感,再加上他的肌肉都经过暗能量的锻炼,体力和力量都是普通人的数倍,就算是专业运动员也不及。

    寇驰看到余嘉运球的动作,一下子眼睛就亮了起来。

    作为前专业球员,他立刻就看出来,那每一次运球的节奏,那手腕手指的变化,完全不亚于王越野的控球能力。

    这一刻,寇驰开始相信余嘉的话,他的脑中立刻开始盘算起来。

    双控卫,死亡五小,跑轰。

    一种种战术在他脑中生出,寇驰开始习惯性的咬起自己的指甲来。

    队友们也注意到了余嘉的变化,但是他们大都没有在意,毕竟练了两年的运球,如果连这点基础都没有,那还真是说不过去了。

    运球训练完,就是投篮训练了。

    投篮,之前一直是余嘉最为弱的一项。可以毫不客气的说,就算在三秒区内距离篮筐一米远的地方,他想要把球投进去还要拼运气。

    余嘉抱着篮球来到篮筐面前,选了一个他比较喜欢的角度,学着昨晚看的投篮动作,摆起来架势。

    “姿势还不错,有模有样的。”

    看到余嘉的投篮姿势,寇驰心里略微有了一些期待。

    深吸了一口气,篮球被余嘉扔了出去。

    球在空中划出了一道完美的弧线,最后落在了篮筐的背后。

    “一定是失误,肯定是我看错了!”寇驰在心里默默说道。

    “原来感觉球很重的,怎么现在轻轻一用力就扔那么远?看来要控制自己的力量。”

    余嘉心里盘算着,捡起篮球,又一次准备投篮。

    篮球再度飞出,这一次重重的砸在了篮板上。

    不死心的余嘉又试了第三次,这一次篮球砸到了篮筐上,看起来似乎距离进球更近了一点。

    但是,接下来的五六次投篮,余嘉除了篮筐就没有砸中其他的东西了。球在击中篮筐后毫不犹豫的选择了离去,连碰巧落入篮筐的都没有。

    “怎么会这样?是我的力量控制问题么?”

    如果说普通人的力量是一百,投篮要控制的力量是三十,那么余嘉现在的力量就是一千,投篮需要控制到三十,难度无疑要比普通人更大。

    这可是余嘉没有料想到的。他本以为自己力气大了,投篮也会更加准确才对。

    寇驰看了半天,终于忍不住了。

    看余嘉运球,觉得他还有可能是个不错的人才,但是再看他的投篮,那简直是惨不忍睹。

    “余嘉,你过来。你这个投篮我要和你说说。”

    寇驰叫过来余嘉,对他讲了不少投篮时需要注意的地方。

    “胳膊肘不要歪,手臂弯成九十度,身体稍微侧过来一点……”

    看到寇驰在教余嘉,其余的队员显然有些心里不是滋味。

    “教练这是怎么了?为啥看中那小子了?”

    “那小子基础烂的一塌糊涂,现在教有什么用?”

    “我看他运球还可以,但那投篮也太不靠谱了吧。”

    队员们小声议论着,余嘉就当没有听到,继续专心的练习投篮。

    只是投篮的技巧并不是一两天就能掌握的。寇驰教了一些基本的姿势之后,训练的时间也差不多了。

    篮球队每次训练是一个半小时,现在已经过去了一个小时,接下来的就是分小组半场对抗和三对三半场。

    这一次,寇驰专门安排余嘉上场了,先是从半场的攻防练习开始。

    寇驰选了十个队员,分成两组,五对五练习半场阵地战的战术。

    余嘉对于战术一知半解,寇驰就先把他安排到了防守的一组,让他先熟悉一下。

    防守组的五人除了一个名叫张角田的大前锋之外,都是替补队员。

    “我们打区域联防,你就负责防守这一片,如果有人拿球,就盯有球的人,如果没有人拿球,那就看住人,明白?”

    张角田简单的说了一下余嘉的职责,又去和其他几个防守队员交流了起来。

    进攻的五人有一大半是篮球队的主力,也是今年寇驰准备的参赛阵容。

    控球后卫王越野,运球的本领出神入化,同时也是球队的助攻王,负责组织进攻。

    得分后卫钱宏明,球队的三分王,为人冷静沉着,不管任何角度都能取得分数。

    小前锋刘巴斯,曾经在国外学过球,打球风格火爆,擅长突破杀入禁区的暴扣。

    大前锋是替补队员木穆,身高一米九,体重两百多斤,技术粗糙,是个典型的肌肉男。

    中锋是一个新生,今年才高一的马一力,身高也有一米九二。
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