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第十三章 准备齐全(第1页)

隐曜2016年五月十七号下午五点三十一。

太阳带来的能量超乎人的想象,但又不会吸引所有人的目光。

在旭日阳光下,曦和啃着一个苹果,看着四十公斤的哑铃在满头大汗的星则渊手中起落有序,还算满意的打了打哈切。

从他的表情可以看出来,他才刚睡醒。

“恢复的很快嘛!”

今天是星则渊第一次接受这个男人的体能训练,北辰·曦和管教很严格,前些天先是教会了星则渊所有的关于佣兵的事情。

在星则渊的伤势彻底好了之后,他才开始锻炼他。

其实,也不算是锻炼啦!

“都十三天了,能不好嘛!”

左肩上的三块干痂已经落了,只留下三道像是勋章一样的疤痕。

对勇敢的男人来说,伤疤是勇气的一种象征。

“还有五十九个,别偷懒啊!”

星则渊身体一软,才做了四十一的他手臂近乎脱力,将其扔到一边,星则渊有些惊讶的问道:

“一天一百个啊?”

“嫌少吗?”

“没……没有!”

这种重量的哑铃他还是第一次尝试,其实这也不是个哑铃,就是一根铁棍插在了两个大石头上。

星则渊有些好奇,曦和是从哪弄来这种东西的。

星则渊喘了几口气,正准备去举,曦和哈哈哈哈的笑道:

“你觉得这种重量的东西你能举一百个?四十九个已经是你的极限了。”

在星则渊的眼中,曦和脾气很怪,让人看不透他在想什么。

但是过去的十天,在禾乃前去钮丁城后,星则渊从曦和这里学到了很多关于佣兵的知识。

星则渊很聪明,把曦和说的话都记住了。

但他不懂为什么曦和要他训练体能,又这样含糊不明。

“不用做了,我只是为了看看你恢复的怎么样,顺便测测你的身体强度。

四十九个不算多,但已经很不错了,起码说明你的身体底子还不错。

再做的话,你的筋就要拉伤了。”

“这不是我的体能训练吗?”

“知识可以强度灌输,但是体能不行,这个得你自己锻炼,没人比你更了解自己。

你是个聪明人,应该知道想要变强就要付出吧?”

“嗯!”

有时候付出不一定可以得到回报,但是想要回报,就必须付出!

“那我应该怎么练?”

“本来我想带着你练习的,但是现在我不想帮你了。

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