手机浏览器扫描二维码访问
项英雄下午三多多钟就结束了今天的训练,他准备回宿舍好好休息一下,连续两周的训练让他的身体处在一个非常疲惫的状态,虽然有曲天成传授的九转呼吸法,但项英雄还是感到非常的疲惫。
但这两周的拼命训练所得到的收获也同样巨大,项英雄的体重虽然没有减轻,体型还是比一般的拳手大一些,但他原本硕大的肌肉群因肌肉密度的增加明显小了一圈,肌肉线条也变得更加明显起来。
这些身体上的变化给项英雄带来的就是速度和爆发力的显著提升。
有了速度和爆发力的辅助,曲天成当初传授的腿法发就有了发挥的基础,在加上王明涵科学的训练,让项英雄双腿变成了一对杀伤力巨大的武器。
这种跳跃似的进步,让王明涵可觉得非常的不可思议,只能归功于项英雄在腿法上有天赋。
项英雄的拳法也有不小的进步,只是对X型攻击还掌握的不是很好。
用王明涵的话来说就是“你小子的腿法是一流的,拳法是二流的,但这两种协同配合的时候,就是三流的进攻水准,完全没有协同性。”
项英雄在柔术方面的进步却不是很大,被对方压制后,很难解脱,在固技上更是一塌糊涂。
主要原因还是身体的柔韧性太差的原因。
至于在摔跤方面,项英雄的进步还是可喜的,特别是在防摔方面尤为突出。
异常结实的双腿、强大的力量和近十年的站桩,让他的下盘特别扎实稳固,力量和技巧不够的人很难撼动。
但上述这些都不是项英雄最高兴的事情,让他最高兴的是头发、眉毛还有那里……
反正是身上应该长毛发的地方都已经长出来了,在也不是那个浑身上下一根毛发都没有的怪物了。
想到这些,项英雄就觉得非常兴奋,而也正是因为这种兴奋,
正因为项英雄进步明显,才有了今天晚上的极限实战训练。
这次极限实战训练要进行五分钟,也就是一个回合的极限实战训练,以后还会根据训练情况逐渐增加到三个回合。
至于晚上面对的对手,王明涵今天早上已经跟项英雄详细的介绍了一遍。
五个对手有三个他都认识,分别是邱子健、邵斌和肖峰,另外两位是杨成和张浩,都是次重量级的。
想着想着,项英雄躺在床上睡了过去,等他醒来的时候,发现已经晚上六点了,实战训练的时间是晚上八点。
还有两个小时时间,项英雄准备去食堂垫垫肚子,休息会,在热热身。
他一出门,就看见王鹏宇、濮阳武和陆寒三人走了过来。
“英雄,你终于睡醒了!
我都没敢进门,怕吵着你睡觉。”
王鹏宇笑嘻嘻的说道。
“谢谢啊!
刚才确实有点累了。”
项英雄亲热的拍了拍胖纸凸出来的肚子,继续说道:“胖纸,你训练了这么长时间,怎么没看你瘦啊!”
“哈哈!
我刚才和董教练谈了,他说我的体能已经没问题了,不用在像这样训练了。”
王鹏宇十分得意的说道。
“屁!
别听他的,是董教练看他每天累得像个死狗一样,就同意帮他量身定制一套适合郁肥肉型的拳手的训练计划。”
濮阳武说完还鄙视的看了王鹏宇一眼。
“哈哈!
也对,你这身脂肪就是天然的护盾,在加上你这身力量,面对大级别不太灵活的对手还是很有优势的。”
项英雄哈哈笑道。
“看你没有,英雄这才叫专业,什么肥肉型啊!
明明是脂肪型好好。
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。...
李立莲儿是心爵精心创作的修真小说,79中文网实时更新李立莲儿最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的李立莲儿评论,并不代表79中文网赞同或者支持李立莲儿读者的观点。...
李文龙给漂亮女领导做司机,深知女领导的底细有多深...
一场替嫁,她沦为妹妹逃婚的牺牲品,从众人眼里声名狼籍的弃女,摇身一变成为帝都权贵霍司擎的妻子。她天真以为自己嫁给了爱情,直到她躺在冰冷的手术台上,最后看见的确却是他冰冷无情的目光。你只是她的心脏容器,我这辈子都不会爱上你这样的恶毒女人。云安安终于心灰意冷,毅然逃离了他的身边。四年后宴会重逢,所有人都等着看弃妇云安安的笑话,谁知却看到传闻中禁欲清冷,不近女色的霍先生将她按在墙角强吻,抵死纠缠的香艳场面。霍先生,请放手!云安安,乖乖待在我身边,心给你,命也给你...
火爆爽文百年冥王重生到十八岁,却发现时空错乱,地狱之中的鬼差还认识自己是什么鬼?难不成是两个界面乱穿?江秋有些凌乱...
资产千亿的霍家继承人霍不凡,被谋杀后重生在了一个底层男子的身上。在头疼如何面对这对不知情的母女时,霍不凡发现真凶已经将他的替身推至台前,意图窃取霍家的资产。唯一的办法,就是扎根于这个近乎破裂的家庭,从零开始,快速崛起,与幕后真凶抢时间。可是,万一时间长和这个漂亮到极点的老婆处出感情怎么办?护爸狂魔的可爱闺女不解的昂起头爸爸,你怎么不跟妈妈一起睡了?...