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第4章 别让情绪偷走你的亲子时光（第4页）

她的内心在这两种强大的力量之间摇摆不定，额头上也冒出了细密的汗珠，一颗颗汗珠顺着她的脸颊滑落，滴在餐桌上。

她的脑海里不停地闪过无数个画面，有建豪小时候可爱的笑脸，那纯真无邪的笑容曾经是她生活中最温暖的阳光；有自己失控时狰狞扭曲的面容，那副可怕的样子连自己都感到陌生和恐惧；还有专家在讲台上语重心长的教诲，那些话语如同一盏明灯，照亮了她前行的道路。

她不断地在心里给自己打气，告诉自己一定要忍住，不能再让愤怒蒙蔽自己的双眼，不能再伤害孩子那颗脆弱而敏感的心。

最终，经过一番痛苦而艰难的挣扎，董女士咬咬牙，用尽全身的力气压制住了怒火。

脸上的表情也逐渐缓和下来，原本紧皱的眉头渐渐舒展开来，嘴角微微上扬，挤出一个勉强的微笑，轻声对建豪说：“宝贝，妈妈不发脾气，我们一起把地上清理干净好不好？”

她的声音有些颤抖，带着一丝疲惫，但更多的是温柔和坚定。

她伸出手，轻轻地摸了摸建豪的头，手指穿过他柔软的头发，试图安抚他惊恐的情绪。

建豪的头发有些油腻，她这才意识到自己最近因为情绪问题，疏忽了对建豪生活细节的照顾。

她的手停留在建豪的头上，轻轻揉搓着，传递着自己的歉意和爱意，希望能让孩子感受到她的改变。

建豪有些惊讶地看着妈妈，眼中还带着一丝恐惧，似乎不敢相信妈妈今天居然没有发火。

过了一会儿，他才轻轻地点了点头。

他的小手有些颤抖地拿起扫帚，开始帮忙清理地上的饭菜。

他扫地的动作十分笨拙，扫帚在地上划来划去，像是在跳一场杂乱无章的舞蹈。

有些饭菜被扫到了一起，形成了一小堆；有些却还顽固地留在原地，仿佛在和他作对。

他一边扫地，一边偷偷地观察妈妈的表情，眼神里充满了小心翼翼，生怕妈妈随时会改变主意，再次大发雷霆。

董女士没有责备他，而是拿起簸箕，耐心地跟在建豪身后，将扫到一起的饭菜收进簸箕里。

她蹲下身子，和建豪一起清理，动作轻柔而细致，每一个动作都充满了关爱。

她时不时地鼓励建豪：“宝贝，你做得很棒，我们一起把这里打扫干净。”

在清理的过程中，建豪不小心踩到了一块湿滑的菜叶，差点摔倒。

董女士迅速伸手扶住他，关切地问：“宝贝，没事吧？有没有摔疼？”

建豪摇摇头说：“妈妈，我没事。”

董女士微笑着说：“那就好，你要小心一点哦。”

清理完后，董女士和建豪一起将餐桌重新擦拭干净，把碗筷摆放整齐。

看着恢复整洁的餐桌，董女士感慨万千。

她一边收拾，一边陷入了深深的回忆。

她想起专家说的另一句话：“父母对孩子的情绪是一种投射，可以思考一下把孩子当成了谁？那个对象就是情绪的引子。”

她的思绪飘回到自己的童年时代，那时父母对自己要求非常严格，几乎到了苛刻的程度。

一旦自己犯错，哪怕是一些微不足道的小错误，都会遭到父母严厉的斥责。

有一次，她在学校参加绘画比赛，为了这次比赛，她花费了大量的时间和精力，精心准备了很久。

比赛那天，她满怀信心地发挥出了自己的最佳水平。

然而，最终比赛结果出来，她没有获得第一名。

当她满心失落、带着画作回到家，满心期待能得到父母的安慰时，父亲却满脸嫌弃，冷冷地骂她没出息，说这点小事都做不好，还质问她到底有没有用心。

父亲当时坐在客厅的沙发上，表情严肃得如同法官宣判犯人，眼神中没有一丝温情，只有无尽的失望和责备。

那些伤人的话语像一把把锋利的剑，直直地刺进她幼小的心灵，让她的内心充满了自卑和恐惧。

还有一次，她在学校和同学闹了矛盾，心里委屈极了。

放学回到家，她鼓起勇气向母亲倾诉，希望能从母亲那里得到一些安慰和支持。

可是母亲连头都没有抬，一边忙着手里的家务，一边不耐烦地指责她不懂事，说她应该自己处理好这些小事，不要总是给家里添麻烦。

当时母亲冷漠的语气和敷衍的态度，让她觉得自己仿佛是一个多余的人，内心充满了孤独和无助。

这些童年的经历，像一道道深深的伤疤，刻在了她的记忆深处。